كيف نواجه الاهانة

الاهانة
...شعور يصعب على المرء تقبله و مهما اختلف الناس في طباعهم فهم يشتركون
في كرههم له لكن ما يميز بعضهم عن الاخر هو كيفية مواجهة الاهانة و كيفية
الرد عليها و ذلك حسب طباع كل شخص و حسب نوعية الاهانة التي تعرض لها و اظن
ان كيفية الرد هاته - اي رد فعلنا تجاه الاهانة - هو ما يحدد الانطباع
الذي يخلفه ذلك الموقف في نفوسنا بعد ان نهدا و نستعيد زمام السيطرة على
النفس و لتوضيح الفكرة اكثر ساشرح اختلاف الاحساس الناتج عن اختلاف رد
الفعل تجاه نفس الموقف منطلقا من نفسي :

* حين اتعرض لموقف من
هذا النوع و يكون رد فعلي بحجم الفعل اي اني افرغ شحنة الغضب و الانفعال
اللذين اعترياني اشعر بعد ذلك بنوع من الارتياح...فمهما بلغت درجة وقاحة
ذلك الشخص فانا قمت بما توجب علي القيام به و لذلك لن اشعر كثيرا
بالاستياء.

*في الحالة المعاكسة و
حين يكون رد فعلي اقل من الفعل لا اشعر بالتحسن الا بعد مدة طويلة و اظل
استرجع ذات الموقف مرات ومرات نادما على عدم اتخاذ رد الفعل المناسب في
الوقت المناسب.

ربما سيعاتبني بعضكم
قائلا ان الاهانة لا يجب ان يرد عليها بالمثل و ان الحلم افضل ...في رايي
ان ذلك ممكن اذا كانت الاهانة بسيطة اما اذا وصلت الى حد معين فالادعى
اتخاذ موقف حاسم و التنفيس عن الشعور الذي يعتري الانسان حينئذ.

لي في معرفة رايكم فائدة مرجوة لذلك اتمنى ان تشاركوني بارائكم

بصي اهانه من اهانه تفرق
لو اهانه مش مؤذيه كثير عادي هعديها بس لز اهانه جارحة لازم تترد ليه بالمثل او اكثر
تقبلي

مروري