تريدين طفلا مبتسما؟ عليك أكل الشوكولاتة اثناء الحمل

تريدين طفلا مبتسما؟ عليك أكل الشوكولاتة اثناء الحمل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تريدين
طفلا مبتسما.. إذن كلي الشوكولاتة أثناء الحمل، حيث أظهرت دراسة فنلندية
نشرت مؤخرا، أن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل قد يساعد في،

إنجاب أطفال أكثر سعادة ونشاطا وحيوية. فقد
وجد الباحثون في جامعة "هيلسينكي"، بعد متابعة مستويات التوتر، وعادات
تناول الشوكولاتة، عند 300 سيدة، قبل الولادة وبعدها، أن اللاتي التهمن قطع
الشوكولاتة يوميا، أثناء فترة الحمل أنجبن أطفالا أكثر صحة وسعادة. وقال
هؤلاء الباحثون، في التقرير الذي سجلته مجلة "نيوساينتست" العلمية، إن
تناول الشوكولاتة أثناء الحمل يؤثر إيجابيا على سلوكيات الأطفال، وذلك بسبب
الكيماويات الطبيعية الموجودة فيها، المسؤولة عن تحسن المزاج،

والإحساس بالحيوية والسعادة. ولاحظ العلماء، بعد متابعة السيدات
لستة أشهر أخرى، بعد الولادة، وتقويم سلوكيات المواليد، أن النساء اللاتي
أكلن الشوكولاتة بانتظام أثناء الحمل، سجلن أن أطفالهن يبتسمون ويضحكون
بنسبة أكبر، وأنهم أكثر حيوية ونشاطا.

وأشار هؤلاء العلماء إلى وجود اختلافات واضحة بين أطفال السيدات
اللاتي أكلن الشوكولاتة، والسيدات المتوترات اللاتي لم يأكلنها، وكان أطفال
السيدات اللاتي أكلن الشوكولاتة أكثر قدرة على مواجهة المواقف الجديدة،
وأقل خوفا وبكاء، مقارنة بغيرهم.

وأوضح الباحثون أن المواد الكيميائية الطبيعية الموجودة في
الشوكولاتة والمسؤولة عن تحسين المزاج، وتقليل التوتر، مثل
"فينيلايثلامين"، تنتقل من الأم إلى طفلها في رحمها، وتحفز إفراز مادة
السيروتونين الدماغية، التي تعرف بمادة السعادة.

ومع ذلك، حذر الخبراء من الإفراط في تناول الشوكولاتة لهذا الهدف،
خصوصا وأن على الحوامل مراقبة أوزانهن، للتأكد من أنها ضمن الزيادة
الطبيعية، منبهين إلى أن الشوكولاتة غنية بالسعرات الحرارية، والإكثار منها
قد يزيد الوزن بصورة كبيرة.

وأشار العلماء إلى أن المواد المعدلة للمزاج توجد بنسبة ضئيلة في
الشوكولاتة، ولكن يمكن الحصول عليها من أطعمة أخرى مفيدة لا تؤثر على
الرشاقة والوزن كالطماطم والفواكه.

موضوعك حقا ممتاز
اختيارك للمواضوع دائما جميل
افضل التحيات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع رائع يسلمووووا
علي التميز والابداع
جزاك الله خيرا

» عندما كنت طفلا
» 2 بــك صبـــاحى مبتسما
» تعلمي صنع سابليه الشوكولاتة
» البقلاوة المحشوة بصوص الشوكولاتة
» حصريا بنات البلد ... وسائل منع الحمل