هذه طريڨـہ ڷتگثيف آڷرمَۈش :
آترگگمَ مَعَ آڷطريڨـہ
ڼۈى آڷتمَر + آي زيت طبيعَي (آڼآ آستخډمَت زيت آڷخرۈعَ) + ڷڷربغه تڨډريڼ
تخڷطيڼ مَعَآهڼ ڨڷيڷ مَڼ آڷعَسڷ ( آڼآ مَآحطيت ڷآڼ جربت آۈڷ يۈمَ ۈ حسيت
رمَۈشي يڷزڨۈڼ عَڷى بعَض) آڷمَهمَ ڼۈى آڷتمَر تغسڷۈڼه ۈ تڼضفۈڼه ۈ بعَډيڼ
تحرڨۈڼه عَڷى آڷڼآر ۈ تطحڼۈڼه ۈ تحطۈڼه مَعَ آڷزيت ۈ عَڷى آڷمَگآڼ آڷي
ترډۈڼ يطڷعَ فيه شعَر تحطۈڼه ڨبڷ مَآتڼآمَۈڼ آۈ طۈڷ آڷيۈمَ بگيفگمَ
آڼآ حطيت آڷخڷطه بعَڷبه عَآډيه بس آستخډمَت آڷمَسگآرآ بعَډ مَآغسڷتهآ ۈ
ڼظفتهآ عَشآڼ يصير آسهڷ آخڷي عَڷى رمَۈش عَيڼي آڷخڷطه ۈ طبعَآ آڷڼتيجه
مَآحصڷتهآ آڷآ ۈرى 3 آسآبيعَ يڷآ صډيڨآتي حسۈ بڷفرڨ برمَۈش عَيۈڼي ۈ آڼآ
گڼت آحطه ڨبڷ ڷآ آڼآمَ ۈ بآڷبيت ڷمَآ مَآيگۈڼ عَڼډي طڷعَه آۈ شئ